Surpresa!!

E não foi boa.... ainda bem que eu já tinha deixado registrado o quanto eu pensava que estava pesando. Foi bom pra eu levar um susto
Segundo a balança do supermercado, estou pesando 84,3 kg.... Incrível como a gente se engana e se autodestrói.
Mas o primeiro passo foi dado e o segundo também... hehe
Desde ontem estou seguindo minha meta de pontos, não exatamente balanceado como deveria ser, sei que ainda posso melhorar e muito a minha alimentação, mas esse limite, esse calcular já está me ajudando bastante.
Pra cada ponto que eu como, sei que é menos um para comer mais tarde caso sinta fome. E esta tem vindo arrebatadora como sempre vem quando resolvo emagrecer. É só eu pensar na possibilidade de comer menos que eu sinto uma fome inacreditável. E o estômago dói!!! Ele realmente grita!!!
Mas estou mandando ele calar a boca e afogando ele em água.
Meus planos de amanhã incluem acordar cedo para uma aula de spinning para começar o dia e no intervalo do almoço pretendo comprar chá verde pois ainda não tenho.
Amanhã eu conto como foi

pesagem de hoje: 84,3